• Hej då vackra Augusti!

    Hej!

    Tittar in med ett litet kollage från Augusti månad. En månad med trädgårdsfest, båtturer på sjön, skördetid i trädgården, trädgårdsbuketter, kräftkalas, skolstart, köksrenovering, jobbstart och till slut så kom äntligen sommaren. Vilket underbart väder vi haft nu de sista Augustidagarna. Så tacksam. Nu ser vi fram emot en fin Septembermånad. Kommer starta upp månaden med ett riktigt smarrigt höstrecept.

    Kramar / Hanna W

  • När man inte orkar med – Kan för många sociala kontakter skapa stress? Är det olika beroende på vilken typ av vänskap det är?

    Hej

    Många tankar i mitt huvud idag. Det finns så många saker jag skulle vilja vara med på men kroppen orkar inte alltid med. Ibland går det bra och ibland tar det stopp. Det syns inte utanpå men ledvärken finns ju där varje dag. Jag försöker vänja mig vid att säga nej till saker. Det kan handla om en rolig kräftskiva med vänner som jag gärna skulle vilja vara med på men jag inser att jag måste tacka nej. Det är lätt att bara krypa ner under en filt och vara ledsen sådana dagar. Tro mig jag vet. Du som också lever med en kronisk sjukdom vet säkert precis vad jag menar. Hur kan en rolig sak få kroppen att reagera med värk och feber. Det är ju inte rätt. Det ska ju inte vara så.

    Mina kollegor pratar om att springa tjejmilen men det skulle aldrig gå. Mina vänner pratar om en helgkurs i storstaden men jag måste säga nej. Kroppen tar fysisk ansträngning och stress som om det vore influensa och det triggar igång skov. Jag tror att även du som kanske har brutit ner kroppen med negativ stress under lång tid känner igen dig eller du som varit med om stor sorg. Man orkar inte men man vill så gärna och det kan kännas tomt och orättvist.

    En del undrar säkert hur jag då orkar med en semesterresa, ett släktkalas eller att lägga ut så många av mina foton på hannaw.se som är min öppna sida med blogg och instagram (jag har en annan privat sida som jag väldigt sällan uppdaterar). Svaret är att fotografering fungerar som smärtstillande för mig. Det är då jag inte har ont av någon märklig anledning. Bakom kameran går jag in i min lilla värld och där finns ingen ledvärk. Märkligt men sant. Jag har just nu 21000 bilder i min kamera. Lovar att inte bombadera er med alla dem men ni förstår att det finns bilder att ta av ;). Att ha en plats att ha mina bilder är ett sätt för mig att sortera mina dem samt mina tankar, ett sätt att få utlopp för kreativitet, ett sätt att nå ut, inspirera och kunna hjälpa någon annan, ett sätt att kunna göra mina fotojobb på. För mig är det bara avkoppling och roligt.

    En familjesemester utan krav blir också endast vila och återhämtning för mig. Där får jag vara precis som jag är och kan jag inte vara med på alla aktiviteter så kan jag vara med och titta på när barnen t.ex. surfar och vara en närvarande förälder vilket känns jätteviktigt för mig.

    En släktfest eller tjejfest tar såklart mer på krafterna. Det kräver både planering och engagemang på ett annat sätt men det är så roligt tycker jag. Här brottas jag med mig själv. Styr jag upp något sådant följer alltid ledvärk, feber och trötthet. Det kommer efter men vet ni? Ibland får det vara värt det. Jag kan verkligen tänka så ibland. Ibland är det värt bakslagen bara jag är frisk under själva middagen. Jag vill ju vara med på det roliga samtidigt som jag vill lära mig att säga nej till en del roliga saker också och jobbar med att känna att det är ok. Det är inte enkelt.

    För några år sedan trodde jag att negativ stress bara handlade om att man jobbat för mycket men idag märker jag att stress också kan vara kopplat till för många sociala kontakter och sociala event. Konstigt kanske eller så inte. Jag tror att det handlar om just det att om man har väldigt många vänner som man umgås med så kan det bli så att man känner att man inte räcker till, eller kanske inte riktigt orkar styra upp den där middagen som man egentligen vill. Man vill hinna träffa alla gärna ofta men får inte ihop det riktigt då man också vill spendera tid med familjen samt jobbar. Sociala kontakter är fantastiskt men kan också skapa stress om man inte är vaksam. Här gäller det att tänka till så att det blir sådär bra och roligt som det ju är meningen att det ska vara. Jag tror också att man kanske ska tänka till vilka man umgås med och varför. Kanske har man vänner som ger en massa positiv energi och så har man dem som man kanske är ett stöd för och hjälper. Jag tror att både och är viktigt och jag tror att balansen är jätteviktig.

    Jag tror egentligen att alla människor skulle må bra av att t.ex. på helgen se till att man har en hel dag när man inte har något inplanerat. Jag tror att man mår bra av att ha vänner men kanske inte för många kontakter så att man känner att man inte hinner med sina nära vänner. Jag tror att alla skulle må bra av att ibland våga säga t.ex. ”kan vi träffas på ett café” och att det faktiskt är lika mycket värt som att man styr upp en middag. Jag tror att alla människor skulle må bra av att våga säga nej och att verkligen se till att man har minst en timmes vila efter jobbet innan man drar igång med nästa aktivitet. Jag har blivit tvungen att ändra om mitt liv. Det har inte varit lätt och det är inte lätt. Jag är inte färdig. Jag är på en resa. Jag försöker lära mig. Man måste acceptera att det får vara ok att inte orka vara med på allt. Att det är ok att bara vara och låta den tomhet som man kanske känner få bli till positiv återhämtning istället för en oro för att inte räcka till.

    Förstår om det här låter lite snurrigt. Det är svårt att förklara. Det jag tror jag vill få sagt är nog mest det här:

    Var vaksam på vad det är som skapar negativ stress och trötthet. Är det endast kopplat till ditt arbete eller finns det annat som hör dit. Det kan handla om relationer som man inte mår bra i, för höga krav på sig själv på sin fritid, helgstress att hinna med allt man vill och missa vilan eller helt enkelt att man har väldigt många sociala kontakter och är med på precis allt just för att det är så kul.

    Vet du?!

    Riktiga vänner finns kvar även om du inte orkar med så mycket som du skulle önska.

    Var rädd om dig. Det finns bara en av dig.

    Önskar dig en fin helg! Kramar / Hanna W

    Bilderna i inlägget är från min trädgård just nu. Flox i lila och vitt blommar i rabatterna tillsammans med lila och vit hortensia, rosenvial, vita stockrosor och puderrosa rosor.

  • Bad i zinkbalja och sommarkalas i trädgården

    Hej!

    Hur har ni det?!

    Vi är långlediga jag och barnen i sommar. En hel ledig sommar och det känns väldigt lyxigt. Erik har bytt jobb och jobbar desto mer men kommer ha några veckor tillsammans med oss!

    Vi fyller dagarna med allt möjligt somrigt och mysigt. Gör utflykter, träffar familj och kompisar, grillar, pysslar i trädgården, leker ute, spelar tennis, tar cykelturer, äter mängder av jordgubbar, läser och har vattenkrig. Ungefär så. Ibland har barnen kompisar över och då ställer jag gärna till med lite trädgårdskalas.

    Det här är ett litet trädgårdsrum vid örtträdgården intill växthuset. Precis under det gamla plommonträdet har vi en liten möbelgrupp och alldeles intill växer en stor pionbuske med mängder av fluffiga blommor.

    Tycker om att dekorera med blommor. Här ser ni en av mina Austinrosor som nästan påminner om en pion med alla sina kronblad. Det har varit lite kyligare väder men det gör att blommorna i rabatterna håller länge och vi har även smitit iväg på lite biomys. Tänkte jag skulle ge er ett biotips imorgon.

    Många kramar från mig!

     

  • Att beskära rosenträd – Stammade rosor

    Hej!

    Nu är jag tillbaka hemma igen. Wow vilken värme det är ute trots att det bara är April. Trädgårdsarbetet drog igång med detsamma. Älskar att fixa och greja i trädgården. Idag ska jag beskära mina stammade rosor. Det är så pass varmt att det är på tiden tycker jag. Brukar beskära dem när björkarna får sina första små miniblad/musöron. Frosten måste vara borta och när man ser det första gröna skotten på rosorna så är det lättare att se vad som inte lever längre. Beskär gör man för formens skull samt för att få in mer luft och solljus till kronan.

    1. Jag tar bort de döda skotten med en sekatör. De är ofta bruna utanpå och även inuti. De levande grenarna är ofta gröna utanpå och vitaktiga inuti.

    2. Jag tar bort eventuella skott som börjat växa på stammen eller nedanför stammen.

    3. Jag beskär skotten om de är för långa och försöker att forma kronan så att den ser ut som en halv boll.

    Jag har stammade rosor både i kruka samt i rabatt. De i kruka har jag haft på vinterförvaring i uthuset så nu får vi se om de vill ta sig.

    Lycka till med era rosor och ha en fin vecka!

    Jag vet att många av er börjar jobba idag efter påskledigheten.

    Kramar / Hanna W

     

  • Jul i trädgården

    Hej

    Tänkte vi skulle ta en liten titt i trädgården. Var ett tag sedan nu. Växthuset har blivit julpyntat med egen gran. På kvällarna lyser lampor och stjärnor i växthuset. Den gamla kökssoffan har fått sig en grovstickad pläd. Glasrutorna är smyckade med de vackraste iskristaller.

    En frusen glaskula snurrar i sin spiral. Den hänger i ett av äppelträden.

    Hela trädgården har täckts av ett lager med frost. Rosorna som blommade sent i Oktober har inte hunnit tappa sina blommor utan har förfrusit precis där det står och behållt sina färger.

    Det här är vintergröna. Det är en marktäckande växt som håller sig grön året om. Den täcker marken runt buskar för att det inte ska bli ogräs där.

    I uthuset på gården har vi också ordnat med lite jul. Där inne har jag min lilla kransverkstad och fotostudio. Amaryllis med eukalyptus sprider juldoft.

    Önskar dig en fin dag!

    Kram / Hanna W

     

     

  • Hej då hösten! Extra stort fotoinlägg med mängder av höstbilder

    Hej på er!

    Tänk att det redan är November. Jag vet att många tycker att det är jobbigt med mörkret men jag försöker tänka lite så här. November är egentligen den månad då man kan tjuvstarta julen lite 🙂 Allt julpysslande är ju som allra mysigast innan jul eller hur?! Man har ju även mer tid för det nu än precis innan jul. Därför tänker jag ge er en massa härlig julinspiration här inne framöver. Hoppas ni kommer gilla det och inte tycker att jag är ute alldeles, alldeles för tidigt ute. Men först ett stort sista höstinlägg med massor av inspirationsbilder. Hej då hösten!

    Högbo kyrka är speciell för oss. I den gamla vita träkyrkan sa vi ja till varandra en Augustidag för många år sedan.

    I växthuset hade jag värmen på Oktober ut för att kunna ha grönsaker och blommor där inne så länge som möjligt.

    Bigarråträden släppte mängder av löv som lade sig som ett gyllene täcke över hela gården.

    Blommor från trädgården i Oktober. Rosor, hortensia, höstanemon och lejongap.

    Vi eldar nästan varje dag på hösten! Bästa känslan ju!

    Lugnet vid sjön och de vackraste solnedgångar.

    Höstkläder inspirerade av tapeterna från William Morris.

    Pyssel med vackra ekollon.

    Höstanemoner som fredagsbuketter.

    Vårlökarna som sattes ner i jorden! Ska bli så spännande att se vad det kommer bli. Har satt ner en hel korg med lökar. Har glömt bort en del av de sorter jag petade ner så det kommer bli en överraskning för mig med. Lovar såklart att visa er till våren.

    Höstlov i Hälsingland i Eriks föräldrars sommarhus. Ett riktigt toppentips i November är ju att vara mycket vid sjö och hav. Man glömmer liksom bort den brungrå känslan när naturen plötsligt går i vila. Här finns bara glittrande vatten, fri sikt och lyckas man fånga Novembersolens strålar blir känslan nästan sådär härlig som en vacker vårdag.

    Barnen passade på att fiska.

    De blå bergen runt Dellensjöarna skymtar långt borta i horisonten.

    Kala grenar med knoppar som talar om för oss att våren kommer tillbaka!

    Passa på att planera in allt möjligt mysigt just i November. Det är då vi behöver det som allra mest. Det går många biofilmer just nu, kanske ta en fika med en vän du inte träffat på länge, tända mängder av ljus, basta eller kanske ta ett varmt bad, elda och göra goda soppor till nybakat bröd.

    Kramar / Hanna W

  • Inspiration höstdukning

    Hej

    Här kommer ett inlägg med inspiration höstdukning. Jag tycker om att duka med det som finns i trädgården eller i naturen. Hösten är ju perfekt då det finns mängder av vackra blad och annat att välja bland och plocka med sig hem till sin dukning. Det behöver inte alls vara svårt eller tidskrävande men visst blir det en mysig känsla.

    På bilden har jag valt att duka till middag utomhus eftersom vi hade så varma kvällar i helgen. Tips på saker man kan duka med kommer här:

    Ljung – Gör små buketter och knyt ett vackert snöre runt om. Lägg dem på tallrikarna eller på en tygservett av t.ex. linne. På bilden är det grå tygservetter från Åhléns.

    Kastanjer, ekollon, kanske vindruvor från trädgården och nypon

    Vackra blad att göra girlanger av eller bara lägga som de är i mitten av bordsdukningen. Blad är också vackra att göra små höstbuketter av och trä ett band runt. Man kan sedan lägga dem på tallrikarna.

    Blommor från trädgården t.ex. kärleksört, höstanemoner, hösthortensia, höstaster, murgröna, rosor eller cyklamen.

    Äpplen är vackra att sätta ljus i.

    Den grå linnéduken kommer från Åhlens. Kandlabern i guld är ett loppisfynd. Silverbesticken från min farmor och porslinet är Mateus, Pottery Jo och Arv från Ikea.

    Jag valde att duka under ett träd. Då kan man använda grenarna som en brinnande krona att antingen hänga lyktor i eller hänga glödlampor i. Dukningen är sedan omringad av höstplanteringar i korgar och krukor, flera olika ljuslyktor och fällar på stolar och sittbänk.

    Njut av de vackra höstfärgerna vi har i naturen just nu.

    Stor kram från Hanna W

  • I trädgården just nu – Oktober

    Hej!

    Tänkte vi skulle ta en titt i vår trädgård för att se vad som fortfarande blommar. Hösthortensia eller syrenhortensia  är det i min bukett. Blommar till mitten av Oktober och byter färg från lime till vit till lite ljust rosaskiftande mot slutet.

    Vindruvor odlar vi både på friland och i växthus. Vinrankorna ger riklig skörd och det är dags att plocka in de sista klasarna.

    Min lilla rabatt med Austinrosor är en favorit. Rabatten står i full blom och det finns många nya knoppar som väntar på att slå ut. Denna ros fotade jag i lite lätt duggregn.

    Minikiwi på buske. Smakar som kiwi men utan skal. Bladen ändrar färg från gröna till rosa. Bären är ungefär som stora vindruvor i storleken.

    Nävan som slingrar sig i rabatterna täcker de gamla överblommade plantorna med ett täcke av vackra blommor.

    Kärleksörten har vi mycket av. Har du tänkt på att om man tittar riktigt noga så ser det nästan ut som ett stort fång tulpaner. Kärleksörten visar på den vårblomning som kommer och som vi längtar till!

    Minisolrosor satte jag som frö och de blev riktigt söta tycker jag. Benvita och blekt rosa växer i örtträdgården.

    Många kramar / Hanna w

  • Fredagsbuketten med vackra höstanemoner

    Hurra det är fredag! Älskar fredagar.

    Tänkte att vi skulle kika in till trädgården och helgbuketten. Tog en liten tur runt rabatterna i morse och vet ni vad jag fick se? Minns ni den lilla rosenrabatten jag grävde i början av sommaren? Den med David Austinrosor! Den är full med knoppar! Igen!!! Det är tredje gången den startar om igen och är i knopp. Hoppas, hoppas vi får se blomningen innan nattkylan blir för tuff för dem.

    Nu till något annat nämligen fredagsbuketten. Ett gäng nyutslagna höstanemoner har jag tänkt som bas till trädgårdsbuketten. Blandat med syrenhortensia och lite gröna blad från vinrankorna. Höstanemoner är verkligen speciella. De lyser upp samtidigt som den kyligare höstluften drar in och kvällarna blir mörkare. Tänk vad många detaljer i trädgården jag har tid att lägga märke till nu när jag lever livet så mycket långsammare än vad jag gjorde för några år sedan.

    Här är rosorna! Önskar er alla en riktigt härlig fredag. Hos oss blir det plockmat och Sagan om ringen med Storebror. Lillebror vill se Sune. Ibland delar vi upp oss men bara ibland 😉

    Kramar / Hanna W

  • Alla behövs i livets pussel

    Rosor. Så många blad och inget av bladen är det andra likt. Människor. Unika och vi behövs lika mycket allihop. Som ett pussel där var och en är en pusselbit som behövs för att få ihop den vackra bilden. Till dig som av olika anledningar inte känner att du duger som du är eller inte tycker det finns någon mening med livet just nu. Till dig som kämpar med psykisk ohälsa och inte hittar en väg ur. Till dig som känner ångest för att gå tillbaka till skola eller arbetsplats. Till dig som inte har ett jobb men skulle önska att du orkade jobba eller helt enkelt önskade att du fick möjlighet att ha ett jobb. Jag vet att många bär på de här tankarna speciellt den här tiden på året när det känns som om allt startar på nytt på något vis. Jag har mött många människor både på jobb och privat som bär på de tankarna. Till dig vill jag bara skicka en kram och en hälsning från mig. Du behövs! Du duger som du är. Utan dig blir inte den vackra pusselbilden färdig ❤️