• Snabblagad semestermat – Färsk tortellini med basilika, tomatsås, fetaost och pinjenötter

    Hej!

    Känner ni som jag att man ibland inte kommer på vad man ska laga till lunch på semestern. Eller kanske till och med inte har någon ork att laga något. Då brukar jag äta denna maträtt. Den tar max 10 minuter att slänga ihop och är så god att jag skulle kunna äta den varje dag!

    Till 4 personer behöver du:

    2 pkt färsk tortellini med basilika i (kokas ca 3-4 min i saltat vatten, står på paketet)

    1 pkt fetaost

    Ruccola

    Plommontomater mini (till garnering)

    Pinjenötter

    Tomatsås

    Tomatsås

    Du behöver:

    Färsk basilika (samt andra färska kryddor som t.ex. oregano och timjan om du har)

    1/2 liten gul lök

    2 pkt passerade tomater

    Lite ketchup eller honung

    Lite salt

    1 vitlöksklyfta

    Gör så här:

    Hacka löken och fräs den i smör så att den blir lite glansig och mjuk.

    Tillsätt passerade tomater, lite salt, hackad färsk basilika och ev. fler kryddor, en pressad vitlöksklyfta och så något sött. Ketchup fungerar alldeles utmärkt och ger ju mycket tomatsmak men annars lite honung eller lite socker. Det söta lyfter fram den goda smaken hos tomaterna.

    Låt det sedan puttra en liten stund

    Mixa såsen med stavmixer.

    Klart!

     

    Lägg upp det som du önskar. Smaklig måltid!

    Kram / Hanna W

     

     

  • Bästa lunchtipset – Snabblagat, nyttigt och supergott!

    Hej fina!

    Här kommer ett snabblagat och verkligen så gott lunchtips till dig! Det är min kompis Marie som brukar laga detta så tack Marie för inspiration! Kände att det dags för ett nytt recept nu. Valde att lägga in ett recept som inte är vegetariskt för att få lite variation men det går såklart jättebra att byta ut Serranoskinkan.

    Vaknade med kläderna på nerbäddad av typ tusen filtar i soffan….Vänta! Kikade inte Erik och jag nyss på en serie? Det var planen i alla fall men jag måste ha somnat och blivit kvar… Resten verkar sova. Bara jag uppe nu 🙂 Var sååå trött igår. Galet. Mycket nytt på jobbet i veckan och artikeljobb på det. Noah har rest till Göteborg med en kompis familj. Han var superladdad. De ska till Liseberg och testa Valkyria! Vi andra får helgmysa själva. Vi som nästan alltid gör saker tillsammans. Känns lite tomt när storebror är borta.

    Receptet ja! Ett supertips att odla i trädgården är grönkål. Så gott och det tar aldrig slut. När bladen blivit för stora plockar man bara bort dem (om man inte hunnit äta dem förstås) och så fortsätter den växa hela sommaren! Det enda man får passa sig lite för är grönkålslarven som kan dyka upp om man har otur men det är bara att ta bort det bladet som den ätit på i så fall. Grönkål har vi mycket av i örtträdgården men går ju jättebra att odla på balkongen också. På plantskolorna brukar de sälja dem som små plantor i maj. De är jättebilliga verkligen och det blir en stor skörd. Det här receptet är en enklare lunch som man enkelt wokar/blandar ihop.

    Wokad grönkål och serrano med brie och pinjenötter

    Färsk grönkål (finns på mataffären om du inte odlar egen)

    Serranoskinka

    Pinjenötter

    Brie

    Sojabönor

    Citron

    Gör så här:

    Woka grönkål i olja en liten liten stund. Tillsätt serranoskinka och woka samman en liten liten stund. Inte alls länge för då blir serranoskinkan för hård och grönkålen för mjuk  ;). Pressa lite citron över. Blanda samman med tinade gröna sojabönor och toppa med pinjenötter och bitar av brie (jag tar alltid bort det vita men det där gör man ju som man vill med ;)). Gott att ha lite bröd till eller kanske en klick med keso. Några malda chiliflakes funkar också ihop med detta.

    En grönkålsfavorit är också den vegetariska grönkålspizzan men fetaost, citron, chilli och pinjenötter. Den måste ni bara prova. Recept här:

    http://hannaw.se/?p=1778

    Ha en fin Lördag! Kram / Hanna W

  • Parmesanflarn med pistagenötter eller salvia

    Nu kommer receptet jag lovade er. Såg Ernst göra parmesanflarn och det är ju så gott som lite mingelmat/snittar eller varför inte till en god sallad eller soppa. Superenkelt att göra och det tar ingen tid alls. Ni måste bara prova!

    Här kommer receptet:

    Parmesanflarn med Pistagenötter eller Salvia

    100 gram parmesanflarn

    100 g pistagenötter (skala och gnugga dem lite för att få fram den gröna färgen). Hacka dem grovt.

    Sprid ut osten på ett bakplåtspapper på en plåt. Se till att de små bitarna ost nuddar varandra. Häll över nötterna.

    Ca 6 min i ugnen på 200 grader. De är klara när de blivit lite ljusgula.

    Skär dina flarn när osten svalnat lite.

    För den som gillar Salvia kan du hacka färsk salvia och ha på osten istället för nötter. Dina flarn får då en svag lakritssmak.

    Kram / Hanna W

     

  • Morot och majssoppa med kokosmjölk och chili – vegetarisk och vegansk

    Mars månad och en massa härlig snö ligger kvar. Älskar att göra en brasa och koka ihop en enkel soppa gärna med hembakt bröd till eller fröknäcke. Nu ska ni få receptet på en underbart god soppa som är enkel och snabblagad. Fungerar som egen rätt eller att servera i en mindre skål som en förrätt. Vegetarisk och vegansk. Utgick från ett recept jag hittade men har ändrat en del. Det brukar bli så.

    Morot och majssoppa med chili

    8 skalade morötter skurna i grova bitar

    1/2 gul lök hackad

    1 klyfta vitlök hackad

    En halv färsk chili hackad (eller gärna mer lite beroende på hur stark den är)

    7 dl vatten

    En grönsaksbuljongtärning ( jag använder alltid Markatta ekologisk)

    1/2 dl majs

    3 dl kokosmjölk

    Saften av 1/2 lime

    1/2 krm salt

    Gör så här:

    1. Fräs lök, vitlök och chili. Häll i vatten + buljongtärning och låt det koka upp.

    2. Lägg i morotsbitarna. Sänk värmen och låt det koka 5 minuter. Tillsätt majs och låt det koka ca 10 minuter till eller tills moroten mjuknat.

    3. Tillsätt kokosmjölk och pressa i lime. Mixa med mixerstav tills soppan är slät

    4. Smaka av med salt.

    Färdig att servera.

    Önskar er en fin fredag!

    Kram/ Hanna