HannaW.se

Njut av varje årstid

  • Hem
  • Recept
  • Trädgård
  • Arkiv
  • Posters
  • Samarbeten / Fotojobb

  • Om mig
  • Instagram

stress

Att hitta sin träning – I samarbete med Aimn.se

september 19, 2020 by hanna.wahlstrom Leave a Comment

Hej! Vilken fantastisk sensommardag det varit idag, 20 grader varmt och sol. Vi har hängt vid sjön och här vid ängarna. I samarbete med @aimnsportswear / www.aimn.se vill jag visa er dessa härliga träningskläder i jordfärger och samtidigt lyfta ämnet träning. Jag tror att träning är ett ämne som vi alla har lite olika relation … [Read more…]

Posted in: Foto, Uncategorized Tagged: aimn, aimnsportswear, aimntribe, dig, endorfiner, hälsa, hittarätt, inspiration, ledvärk, löpning, måbra, motion, motverkar, passar¨, prioritera, promenad, rätt, simma, springa, stress, stressreducerande, styrketräning, tips, träning, träningsompassardig, värme

Tips som fungerar för mig – Hur lindrar jag min ledvärk?

november 3, 2019 by hanna.wahlstrom 2 Comments

Hej! Inget roligt ämne kanske men viktigt om det nu är så att vi kan hjälpa varandra och tipsa varandra om sätt som fungerar för att minska eller bli av med ledvärk. Det gäller att hitta den där nyckeln till det som fungerar. Likt Aladdin brukar de som lever med ledvärk ha tre önskningar. 1. … [Read more…]

Posted in: Uncategorized Tagged: antiinflammatorisk, bad, bastu, bättre, brasa, bytkost, elda, elfilt, fotled, fotledsskydd, fotografera, glutenfritt, handled, inställning, kompression, kronisk, kronisksmärta, kroniskvärk, ledvärk, lindra, måbättre, middag, negativstress, prova, reumatisk, sålindrardudinledvärk, sjögrenssyndrom¨hjälp, smärta, sömn, sova, spa, stöd, stress, tänkapåannat, värme

När man inte orkar med – Kan för många sociala kontakter skapa stress? Är det olika beroende på vilken typ av vänskap det är?

augusti 23, 2019 by hanna.wahlstrom 4 Comments

Hej Många tankar i mitt huvud idag. Det finns så många saker jag skulle vilja vara med på men kroppen orkar inte alltid med. Ibland går det bra och ibland tar det stopp. Det syns inte utanpå men ledvärken finns ju där varje dag. Jag försöker vänja mig vid att säga nej till saker. Det … [Read more…]

Posted in: Trädgård Tagged: attinteorkamed, för, hinner, hortensia, ingen, inte, kontakter, många, med, negativ, ork, prioritera, rosenvial, rosor, skapar, sociala, stockrosor, stress, stressad, trädgård, trötthet, vänner, vila

10 saker som förebygger negativ stress

mars 6, 2019 by hanna.wahlstrom Leave a Comment

  När ljusen brunnit ut, när all energi är slut. Vad ska man göra då?! Självklart finns hjälp att få men tänk vad bra det skulle vara om vi har möjlighet att förebygga negativ stress innan vi hamnar i det läget. Att förebygga negativ stress är livsviktigt för oss. Kort sammanfattat handlar det om balans, … [Read more…]

Posted in: Uncategorized Tagged: #hannaw.se, återhämtning, återta, egentid, energi, förebygga, företagshälsovård, gåiniväggen, kontrollen, kost, kraven, listor, meningsfullt, motion, negativstress, nej, paus, roligt, säg, sägnej, sänk, sömn, stress, utbränhet, utmattning, veckoschema

Vad är det som skapar negativ stress?

mars 4, 2019 by hanna.wahlstrom Leave a Comment

  Hej Tusen tack till alla ni som delade med er av era erfarenheter, tankar och er historia på min instagramsida igår. Ämnet negativ stress är ett ämne som berör, engagerar och som vi alla på något sätt kan relatera till. Antingen att vi själva hamnat i ett mönster av negativ stress eller att vi … [Read more…]

Posted in: Uncategorized Tagged: #hannaw.se, #snödroppar, arbetsbelastning, arbetslöshet, avundsjuka, blåsippor, duktig, ekonomi, ekonomiska bekymmer, ensamhet, exempel, för, förhårt, hjälplöshet, höga, högakrav, intebaraförhögarbetsbelastning, inte¨har, jämföra, katastrof, kontrol, kontroll, krav, krokus, lista, lite, många, negativstress, orimliga, oro, orsaker, oss, över, pressat, prestera, projekt, rädsla, roligt, saker, själva, skapar, sömn, sömnproblem, sorg, stress, tappa, tappakontrollen, vadskaparnegativstress

Jag trodde jag skulle dö

mars 3, 2019 by hanna.wahlstrom Leave a Comment

Jag låg på den kalla britsen på sjukhuset med elektroder på bröstkorgen. Det var 13 år sedan och jag var säker på att jag hade ett allvarligt hjärtfel. Jag var så trött samtidigt som hjärtat rusade och hoppade. En tryckande värk spred sig över bröstkorgen. Det jag inte visste då var att detta var stress. … [Read more…]

Posted in: Uncategorized Tagged: #hannaw.se, att, dåligt, dö, dra i handbromsen, hannaw, hjärtfel, i tid, irriterad, jag, jagtroddejagskulledö, koncentration, koncentrera, ledsen, ljudkänslig, minne, nedstämd, skulle, sover, stress, stresssymptom, svårt, symptom, trodde, trött, utbrändhet, utmattning, värk

Tankar inför 2019

januari 5, 2019 by hanna.wahlstrom 4 Comments

Hej! Börjar det nya året med en oreo chokladtårta . Visst ska det väl firas att vi har ett nytt år?! 😉 En del pratar om nyårslöften, mål och att bli den bästa versionen av sig själv. Jag tänker mest att jag önskar att alla nära och kära ska få må bra. Det känns som … [Read more…]

Posted in: Festligheter, Trädgård Tagged: #hannaw.se, år, årstid, att, av, avdigsjälv, basta, brudslöja, dig, din, fulltut, inga, ingamål, inte, kropp, lagom, levalivet, lyssna, mål, njut, nyår, nytt, önskningar, rofyllt, sätta, stickad, stickadevantar, stress, tankar, tempo, till, tomtebloss, tröja, tulpaner, varje, versionen, vide, Videung, viktigaste

Till dig som känner stress över julen

december 18, 2018 by hanna.wahlstrom 2 Comments

Hej Idag vill jag ta upp ett viktigt ämne här inne. För mig betyder julen (som ni säkert märkt) väldigt mycket. En tid då vi är tillsammans med våra familjer. Vi pyntar, pysslar, bakar och sjunger julsånger. MEN jag vet att för flera av er som läser det här känns julen kanske inte alls lycklig, … [Read more…]

Posted in: Festligheter, Inredning, Trädgård Tagged: #hannaw.se, billligt, bjud, dyi, dyrt, familj, gördinegenstjärna, harinteråd, hinner, ingen, instagrambilder, inte, jobba, jul, julafton, julen, julfirande, julgirlang, julklappar, julpynt, känn, känner, kännerstress, känningenstress, krav, mårintebra, mat, oro, över, pengar, perfekta, presentpåse, presenttips, relationer, saknad, sjukdom, släkt, stjärna, stress, traditioner, umgås, vän, vik

När livet snurrar för snabbt

maj 29, 2018 by hanna.wahlstrom Leave a Comment

Maj månad…Ångest eller alldeles alldeles underbar! Vet att många kan känna att maj månad är otroligt intensiv men samtidigt så ljuvlig när hela världen plötsligt slår ut i blom. Många berättar att man inte hinner med att njuta av årstiden för att livet snurrar så snabbt. Har man barn är det tusen avslutningar, fotbollsmatcher, studiedagar … [Read more…]

Posted in: Trädgård Tagged: #hannaw.se, äppelblom, äppelblommor, äppelträd, appeltree, appeltreeblossom, bänkar, birdcherry, blommande äppelträd, gammalt träd, glasflaska, glödlampa, hägg, hallon, hallonlemonad, hallonsaft, karusell, livet, maj, maränger, marengues, måsten, may, mini, minitårtfat, oldtree, prioritera, rasberry, rasberrylemonade, snabbt, snurrar, solcell, stress, tårtfat, träbord, uthus, vitt

Sök

Om mig

Jag heter Hanna Wahlström och jobbar som digital kreatör. Vårt hem var med i SVT:s program ”Vem bor här 2023”. Jag arbetar med produktfoto åt företag till instagram, hemsida och katalog. Stylar och fotar produkter i olika miljöer. Jag fotar bilder till väggkonst i form av posters.

På min instagram och blogg hittar du trädgårdsinspiration, inredningstips, renovering av vårt gamla 20-tals hus, familjeliv och recept på vegetarisk mat samt desserter.

Jag är en estet i hjärta och själ och arbetar även som musiklärare samt har kranskurser.

Mina posters

 

Om du är intresserad av att köpa posters med mina foton skicka ett mail till hanna@hannaw.se

Länk till mina posters

 

Sök

Arkiv

Arkiv

  • december 2024
  • oktober 2024
  • september 2023
  • juli 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018

Copyright © 2025 HannaW.se.

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com